在您的生活中，有些时候 Facebook 根本不起作用。并不是说 Facebook 工作量很大，但它会不断地分散注意力，并且会花费大量时间而被忽视。但是，如果您没有在需要时避免使用 Facebook 的纪律怎么办？
这听起来很简单，假装 Facebook 不存在几天。但是，随着计算机上的 Facebook、智能手机上的 Facebook 以及智能手表上的 Facebook，越来越难以抗拒诱惑。
幸运的是，有一种方法可以确保您不必仅仅因为诱惑暂时不存在就抵制诱惑。您可以暂时禁用 Facebook！这意味着根本没有活动，没有人可以标记您、向您发送消息等等。严格，但有时只是必要的。
Facebook 有时会让人分心。
您可能会认为，当您想要禁用您的帐户（暂时或不）时，Facebook 会让您感到非常困难，但事实并非如此。登录到您的帐户并单击图标 机构 右上角然后 机构 在展开的菜单中。然后点击 安全 在一般标题下。
在底部，您现在可以看到选项 停用您的帐户.当您单击此按钮时，您的帐户不会立即停用。 Facebook 仍在试图说服您保持帐户活跃，但别担心，停用不是永久性的。一旦您决定让 Facebook 重新进入您的生活，您只需重新激活您的帐户即可，在此期间您不会丢失任何数据。
停用您的帐户很容易。
